从平谷到丽江：古城漫游全攻略

本攻略旨在为从北京平谷区出发的旅行者，提供一条清晰、实用的丽江古城旅行路线与规划。

第一部分：行前准备与交通

1. 核心交通路线：从平谷出发，需先抵达北京市区交通枢纽。
推荐方案：在平谷乘坐公交852路或918路前往东直门交通枢纽，车程约1.5-2小时。随后，您有两种主要选择：
方案A（飞机）：从东直门乘坐机场快轨至北京首都国际机场，直飞丽江三义机场。飞行时间约3.5小时，这是最快捷的方式。抵达后，可乘机场大巴或打车前往丽江古城（约40分钟）。
方案B（高铁+飞机）：追求性价比可选择此方案。从北京各大火车站乘坐高铁至昆明南站（约10-12小时），之后转乘动车前往丽江站（约3.5小时）。此方式耗时较长但可分段游览。

2. 最佳旅行时间：全年皆宜，尤以春季（3-5月）和秋季（9-11月）为佳，气候宜人，景色秀丽。

3. 必备物品：防晒霜、墨镜、帽子（紫外线强）、保湿护肤品、舒适徒步鞋、保暖外套（昼夜温差大）、常用药品、身份证件。

第二部分：丽江古城游玩核心策略

1. 住宿推荐：建议入住古城内或周边的特色客栈，体验纳西民居风情。狮子山附近可俯瞰古城全景，四方街附近则热闹便捷。

2. 经典三日游行程规划：
Day 1：初探古城，适应海拔
- 上午：抵达丽江，入住客栈，稍作休息以适应海拔（约2400米）。
- 下午：漫步四方街，感受古城中心脉搏。随后游览木府，领略“丽江紫禁城”的宏伟。
- 晚上：在古城寻一家小馆，品尝腊排骨火锅或鸡豆凉粉。之后可前往酒吧街感受热闹氛围，或找一家清吧听民谣。

Day 2：深度文化体验与登高望远
- 上午：参观黑龙潭公园，遥望玉龙雪山倒影。随后探访白沙古镇，欣赏原始的纳西壁画。
- 下午：登上狮子山万古楼，俯瞰整个丽江古城全景，拍摄绝佳照片。
- 晚上：欣赏一场《丽江千古情》大型演出，深入了解纳西文化传说。

Day 3：周边精华一日游（二选一）
- 方案A（自然风光）：前往玉龙雪山。乘坐大索道抵达冰川公园，游览蓝月谷、甘海子。需提前预订索道票并注意防寒抗高反。
- 方案B（文化古镇）：前往束河古镇。这里比大研古镇更显宁静，可体验茶马古道文化，悠闲度过一天。

3. 不可错过的美食：
- 主食小吃：丽江粑粑、纳西烤鱼、酥油茶、米灌肠。
- 美食街区：忠义市场（本地小吃聚集地）、五一街、七一街（特色餐厅众多）。

第三部分：实用贴士与注意事项

1. 高原反应：初到丽江行动宜缓，多喝水，避免剧烈运动，保证充足睡眠。可备红景天、葡萄糖等。

2. 古城维护费：进入丽江古城无需单独购票，但进入部分核心景点（如木府、黑龙潭）可能需要查验古城维护费票据，请根据行程安排决定是否购买。

3. 尊重当地文化：纳西族文化独特，请尊重当地风俗习惯，不随意触摸民居门饰，不追逐孩童拍照。

4. 消费与购物：古城内购物可适当讲价。购买银器、茶叶等特产请选择信誉好的店铺。

遵循这份攻略，您将从北京平谷顺利启程，深度体验丽江古城的柔软时光与独特魅力。祝您旅途愉快。