行程概览
从北京平谷出发至湄洲岛，距离较远，建议安排4-5天行程。湄洲岛位于福建省莆田市，以妈祖文化闻名，拥有美丽的海滩和宗教景点。
跟团 vs 自由行比较
- 跟团游：适合时间紧张或首次游客，费用约2000-3000元/人，包含交通、住宿和导游服务，但行程固定，自由度低。
- 自由行：适合喜欢自主安排的游客，费用灵活（约1500-2500元/人），可深度体验本地文化，但需自行处理交通和预订。
实用建议
选择自由行时，提前预订高铁/飞机票至莆田，再转乘轮渡上岛；跟团则注意选择信誉好的旅行社。必备物品包括防晒霜、舒适鞋服和现金。
景点推荐
湄洲妈祖祖庙、黄金海滩、鹅尾神石园等不容错过，建议结合文化探索和休闲度假。